Ir al super es como ir a la biblioteca

Llevamos casi 15 días sintomar apenas lactosa y, sinceramente, todo lo que apetece comer lo lleva.
Parece que cuando tienes "prohibido" comer algo, pues hale, con más gusto te lo llevarías a la boca.

Cuando vamos al super es una latazo porque hay que ir leyéndolo todo. No puedes saltarle ni una cosa que eches al carro de la compra y, ante la duda de cualquier ingrediente, lo mejor es no comprarlo hasta tener confirmado que el producto no lleva lactosa.

Estoy un poco confundida porque en ADILAC tienen un semáforo con los alimentos permitidos, alimentos con precaución y prohibidos. En este "semáforo" aparecen como permitidos una serie de aditivos que en el foro Intolerancia a la lactosa dice que no deben ser consumidos.
Asi que hasta que no me quede muy claro y, sepa que productos puedo o no comprar estaremos leyendo como si estuvieramos en la biblioteca